När det inte blir som man tänkt sig 😢

När man inte kan sova och vaknar 04 🙄. Då shoppar man träningskläder 😍👌. Mycket för det som hände igår. Den jag dejta ville inget mer och för mig som har så svårt att släppa ner muren för att bli sårad. Blir just det och då blir man riktigt förkrossad. Då åker muren upp direkt.. Men bara bryta ihop och komma upp stark igen. Precis som mitt ankare jag ska tatuera in ”I refuse to sink”. Men nu blir det omprioteringar. Jag kommer sätta mig själv på första plats och i första hand. Glad jag kommit igång med träningen som jag kommer fortsätta hålla i. Skönt att ha något annat att fokusera på och när jag är sjukskriven är det lätt att jag blir passiv och stänger in mig. Men nu vill jag gå ner i vikt och må bättre. Då är träning perfekt som både stärker kropp, själ och självkänsla. Kommer nu fokusera allt på mig själv och ha roligt med vänner/familj. Kärleken kommer på andra plats. Tänker inte nöja mig med någon som inte är värd mig. #minvikresa #motettstabiltmående #icomefirst #workoutmotivation #motettstarkt2019 #gymshark #nike
Roar mig med att titta på the walking dead. Precis börjat på säsong 2. Tycker inte om att titta på serier när andra tittar. Blir sådan hysteri och vill ha serien ifred haha 😅. Klockan står ändå på 08. Ska fixa god och stor frukost. Sedan blir det spinning 10.15-11.15. Sedan tänkte jag köra lite ben och rumpa (om jag överlever spinningen). Sedan hem och duscha och äta lunch. För sedan blir det och gratta Bellas systerdotter och sedan umgås med Bella. Blir en tjejkväll och dricka vin ❤️. Precis vad jag behöver nu. Som jag sagt så kommer inte jag ha massa förbud. Hamnat där en gång när jag blev träningsberoende och maten blev en besatthet. Mycket för jag då levde med en psykisk misshandlare som sa jag var fet och otrogen, när jag inte hade ngt fet på kroppen alls. Det var där starten för min depression och ångest började. Min självkänsla försvann och nu jobbar jag med psykologen att få tillbaka den. Även tilliten till andra människor och att jag blir av med min inre oro och stress över att bli lämnad, sårad och ensam. Men jag har min bästis Bella som jag är så tacksam för. Den jag skulle gå genom eld för, den som lärt mig att man kan lita på människor. Den som hjälper mig utvecklas och den som jag kan skratta med till jag gråter. Sådana vänner växer inte på träd. Henne håller jag hårt i ❤️. Och tror på uttrycket best friend for lives ❤️. Solen skiner och det är vår i luften så nu kör vi mot ett lyckligt 2019 😍🙌. Nu blev det ett lång text 😅. Men räkna med att det kommer bli mycket inlägg om min viktresa. -20 kg är mobil på vad jag ska gå ner. Men fokus ligger i att fortsätta hålla i träningen och hitta balans med allt i livet. Det hälsosamma och mindre hälsosamma. Det ska vara roligt och träna 💪. Trevlig lördag på er 💖